Masaje Thai

En la cosmogonía del Masaje Tradicional Tailandés a nuestro cuerpo lo recorren las llamadas líneas Sen Sib, desde el centro hacia las extremidades y la cabeza. Estás líneas equilibran la energía que fluye en nuestro cuerpo controlando nuestra mente, cuerpo, emociones y estado en general.

Circunstancias diferentes como desgaste físico, eventos desafortunados, presión mental o agitaciones emocionales tienen impacto en éstas líneas y las afectan obstruyendo el flujo óptimo de energía resultando en lesiones, falta de concentración, limitaciones físicas, malestar general e incluso dolor emocional y/o físico.

La terapia del Masaje Thai consiste particularmente de estiramientos de cuerpo completo, masaje y presiones en puntos específicos del cuerpo que desbloquean estas obstrucciones de energía en las líneas, permitiéndole fluir libremente en nuestro cuerpo, así beneficiando nuestro día a día en cuestión de movilidad, flexibilidad, estado mental y sentimiento personal.

La terapia es ideal para lesiones (crónicas o recientes) causadas por actividades como:

• Estrés causado por el trabajo, viajes o vida cotidiana
• Postura incorrecta debido a largos periodos de tiempo en el escritorio/computadora
• Lesiones causadas por actividades de viaje como:
  • Cargar equipaje por largos periodos de tiempo
  • Caminatas y/o senderismo prolongados
  • Montar a caballo
  • Largos viajes en situaciones incómodas
  • Lesiones por esfuerzos en actividades extremas o inusuales
• Relajación del día a día o de desgaste de viajes

¿Para qué sirve?

Esta técnica ancestral originaria de Tailandia ha ganado popularidad en todo el mundo gracias a sus múltiples beneficios para la salud física y mental. Conoce todo sobre qué es el Masaje Thai, cómo se realiza y cuáles son sus principales usos terapéuticos.

¿Qué es el Masaje Thai?

El Masaje Thai es una técnica de masaje tradicional que se originó en la antigua Siam, hoy conocida como Tailandia. Se desarrolló a partir de otras formas de masajes oriental, como el ayurveda y el yoga. La técnica del Masaje Thai se caracteriza por su uso de la energía vital, o "qi", para restaurar el equilibrio en el cuerpo.

Los masajes thai se realizan con una combinación de técnicas de presión profunda, torsión y estiramiento. Estas técnicas se utilizan para relajar los músculos y desbloquear el flujo sanguíneo alrededor del cuerpo. El objetivo es restaurar la energía y el equilibrio en todo el cuerpo, así como aliviar dolores musculares, reducir la tensión y aumentar la flexibilidad.

¿Cómo se realiza el Masaje Thai?

Se realiza mediante la aplicación de presión y estiramientos en los músculos y las articulaciones. Se trata de un masaje muy completo que no solo relaja, sino que también tiene numerosos beneficios para la salud.

El Masaje Thai se realiza con las manos, los codos, los pies y los rodillos. Se emplean técnicas de presión profunda para aliviar tensiones musculares y liberar energía bloqueada. También se incorporan estiramientos suaves para aumentar la flexibilidad, relajar la tensión muscular y mejorar el flujo sanguíneo. Algunas técnicas especiales como el palmeado, el amasado y la activación del shiatsu ayudan a desbloquear los puntos de presión en la espalda, promoviendo así una mayor movilidad articular.

Estas técnicas se utilizan para relajar los músculos y desbloquear el flujo sanguíneo alrededor del cuerpo. El objetivo es restaurar la energía y el equilibrio en todo el cuerpo, así como aliviar dolores musculares, reducir la tensión y aumentar la flexibilidad.

¿Cuáles son los beneficios del Masaje Thai?

El Masaje Thai se realiza sobre la ropa y es una mezcla de acupuntura, digitopuntura y masaje. Se dice que el Masaje Thai tiene muchos beneficios para la salud, entre ellos:

¿Cuáles son las consideraciones para realizarse un Masaje Thai?

El Masaje Thai se realiza sobre todo el cuerpo y es muy beneficioso para la salud. Sin embargo, antes de realizarse un Masaje Thai, hay algunas consideraciones que debes tener en cuenta: